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出汗=排毒?白癜风养生的注意事项

  很多运动爱好者喜欢大汗淋漓的感觉,认为流汗也是一种排毒,是这样吗?其实不完全正确,流汗确实会加快体内新陈代谢,但是大量出汗带走大量的水分,对于白癜风患者来说也是不利的。接下来赣州中研白癜风医院带大家具体了解一下。

出汗=排毒?白癜风养生的注意事项

  一、微量元素失衡

  汗液中含有人体所需的微量元素,汗液过多,容易造成体内微量元素失衡,引起人体内环境变化,对白斑的恢复不利。

  二、刺激皮肤

  汗液会刺激皮肤,诱发马拉色菌毛囊炎、痱子、汗斑等皮肤疾病,如果皮肤上有皮损,经过汗液长时间浸润,很容易诱发炎症,严重的还会造成同形反应,引起白斑扩散。

  二、脱水

  运动大量流汗后,如果不能及时补充,会使体内的电解质出现紊乱,甚至出现虚脱、心律失常等症状。

  赣州中研白癜风医院温馨提示:白癜风患者在运动之后一定要及时补充水分,同时一定要切记贪凉用冲冷水澡,这一点白癜风患者不可取。短时间内的冷热快速交替,易感冒,导致人体免疫力下降,对白癜风的恢复也极为不利。

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